Půjčím power tyč na cvičení i s gumami na posilování rukou. Tyč je téměř nepoužitá a dobře se na ní cvičí. Tyč s gumovými táhly je moderní posilovací pomůcka umožňující systematické posilování všech svalových partií. Při položení tyče na zem a jejím sešlápnutí chodidly lze prostřednictvím flexibilních gumových táhel posilovat svaly paží a horní poloviny těla a opačným způsobem lze pak rovněž efektivně posilovat dolní končetiny.